Hi,
gibt es eigendlich ne art sleep-befehl für vb aber ohne dass das komplette programm während der pausenphase einfriert?

Nein, sowas gibt es nicht, das muss man sich selbst schreiben. Hier mal ein Beispiel:

<pre><FONT SIZE=1 FACE=Courier New><FONT COLOR=#000080>Option</FONT> <FONT COLOR=#000080>Explicit</FONT>

<FONT COLOR=#000080>Private</FONT> <FONT COLOR=#000080>Declare</FONT> <FONT COLOR=#000080>Function</FONT> GetTickCount <FONT COLOR=#000080>Lib</FONT> "kernel32" () <FONT COLOR=#000080>As</FONT> <FONT COLOR=#000080>Long</FONT>
<FONT COLOR=#808080><HR></FONT>

<FONT COLOR=#000080>Private</FONT> <FONT COLOR=#000080>Sub</FONT> Command1_Click()
<FONT COLOR=#000080>Dim</FONT> x <FONT COLOR=#000080>As</FONT> <FONT COLOR=#000080>Long</FONT>

x = GetTickCount
<FONT COLOR=#000080>While</FONT> x + 10000 > GetTickCount
DoEvents
Wend
MsgBox "fertisch"
<FONT COLOR=#000080>End</FONT> <FONT COLOR=#000080>Sub</FONT>

</FONT></pre>